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2-Day Workshop for TT Alumni @ Zen (Tokyo, Japan)


ヨガワークスシニアトレーナー Jennie Cohenによる
YWTT卒業生向けの2日間ワークショップ

ヨガワークスティーチャートレーニング200時間で学んだ内容を復習し、
ブラッシュアップしていきます。
将来300時間受講を検討している方にもお勧めです!

<学べること>
・アーサナ・クリニック
立位のポーズ、逆転または後屈
・アーサナラボ
立位のポーズ、太陽礼拝の要素、逆転または後屈、オープンラボ(参加者のニーズや要望に合わせて)
・解剖学の復習:下肢、上肢または体幹(上記のアーサナ・クリニックの選択に基づく)
・シークエンス:構成要素の復習とピークポーズへのシークエンス
・ヨガ哲学:スートラの復習またはウパニシャッド入門、チャクラフローアーサナの練習


CE (Continuing Education)について
JennieのワークショップはCEとしてカウントできます。
JennieはYACEPとしてヨガアライアンスに登録しています。